Wednesday, 2021. May 12.

Étlapok 2016.


 Öt év, évi majdnem tíz kiló. Mindig benne van az emberben: “Á, innen még vissza tudom hozni.” Ez a lazaság abból fakad, hogy elvileg már ismerem a módját, tudom, mit kell csinálni, ha le akarok fogyni. Aztán a farkaséhséggel már nem tudunk mit kezdeni. Éhesek vagyunk és enni akarunk, és abban a pillanatban meggyőzzük magunkat arról, hogy enni nem bűn. És ezek a kis elvesztett csaták megpecsételik az egész háború sorsát. (Dombóvári István)

2016. év II. negyedév ÉTLAPOK

hét időszak étkezés típusa hét
JÚNIUS
26  június 27. – július 1.  óvoda iskola  felnőtt 26.
25.  június 20. – június 24.  óvoda  iskola  felnőtt 25.
24.  június 13. -június 17.  óvoda  iskola  felnőtt 24.
23.  június 6. – június 10.  óvoda  iskola  felnőtt 23.
22.  május 30. – június 3.  óvoda  iskola  felnőtt 22.
MÁJUS
21.  február 23. – május 27.  óvoda  iskola  felnőtt 21.
20.  május 16. – május 20.  óvoda  iskola  felnőtt 20.
19.  május 9. – május 13.  óvoda  iskola  felnőtt 19.
18.  május 2. -május 6.  óvoda  iskola felnőtt 18.
ÁPRILIS
17.  április 25. – április 29. óvoda iskola felnőtt 17.
16.  április 18. – április 22. óvoda iskola felnőtt 16.
15.  április 11. – április 15. óvoda iskola felnőtt 15.
14.  április 4. – április 8. óvoda iskola felnőtt 14.
hét időszak étkezés típusa  hét

A legfontosabb tippem, hogyan főzzünk gyorsan finomat, hogy költsünk a jó hozzávalókra. Minél jobbak az összetevők, annál kevesebb energiával lehet valami finomat összehozni belőlük.  (Gordon Ramsay)

Archívum

Kategóriák

Híreink nyomtatásban

Közösségi hálózatok

Watch Live News

Legutóbbi hozzászólások